Minh họa phân bổ những kỳ nghỉ nhỏ trong hành trình cuộc sống thay vì chờ về cuối đời

Mini-retirement: đừng đợi già mới bắt đầu sống

Mini-retirement nghe như một chữ dành cho người rảnh.

Ối giời ơi.

Tôi từng nghĩ vậy thật.

Tôi nhìn lại lịch làm việc của mình.

Rồi một câu hơi đau bật ra trong đầu.

Nếu cứ sống vậy thêm 10 năm nữa, tôi đang xây tự do hay xây một cái lồng?

Lồng đó có thể có tiền hơn.

Có thể có laptop đẹp hơn.

Có thể có vài dòng doanh thu nhìn cũng vui mắt.

Nhưng nếu trong đó không còn sức khỏe thì sao?

Nếu không còn khoảng thở thì sao?

Nếu không còn ngày ngồi yên để nghe chính mình, tự do nằm ở đâu?

Nghỉ ngơi không phải phần thưởng sau kiệt sức. Nó là một phần của thiết kế sống.

Mini-retirement là gì?

Mini-retirement là những khoảng nghỉ có chủ đích, được đặt vào giữa đời sống làm việc.

Không phải đợi tới 60 tuổi mới nghỉ.

Không phải nghỉ để trốn đời.

Mà là tạm lùi lại 3 ngày, 7 ngày, hoặc 1 tháng.

Để phục hồi, học sâu, đi chậm, và nhìn lại hướng mình đang đi.

Tim Ferriss viết về ý này trong The 4-Hour Workweek.

Đó là cách chống lại kế hoạch “sống sau khi nghỉ hưu”.

Tôi thích cách nghĩ đó.

Vì nó đập thẳng vào một niềm tin cũ: trẻ thì cày, già rồi sống.

Nghe rất chăm chỉ.

Nhưng cũng hơi ác với chính mình.

Cái bẫy ráng thêm vài năm nữa rồi sống

Bạn thừa biết câu này.

Ráng thêm vài năm nữa rồi nghỉ.

Ráng kiếm thêm một khoản nữa rồi đi chơi.

Ráng xong dự án này rồi chăm sức khỏe.

Ráng qua mùa này rồi về thăm nhà.

Vấn đề là đời sống không đứng yên để chờ mình ráng.

Sức khỏe không chờ.

Cha mẹ không chờ.

Con cái không chờ.

Cảm giác sống động trong lòng mình cũng không chờ mãi.

Tôi không đồng tình với kiểu khoe bận như một huy chương.

Bận không tự động có nghĩa là đang sống đúng.

Có khi bận chỉ là cách mình né một sự thật.

Hệ thống sống hiện tại đang ăn quá nhiều năng lượng.

Mini-retirement giúp phân bổ những khoảng nghỉ nhỏ trong hành trình sống và làm việc
Mini-retirement không phải biến mất khỏi trách nhiệm. Nó đặt lại nhịp sống trước khi công việc nuốt mất mình.

Nghỉ không phải để lười, mà để thấy hệ thống đang yếu ở đâu

James Clear có một ý rất hợp với chuyện này.

Mục tiêu cho ta hướng đi.

Nhưng hệ thống mới quyết định kết quả hằng ngày.

Mini-retirement là một bài kiểm tra hệ thống.

Nếu nghỉ 3 ngày mà công việc rối tung, hệ thống bàn giao đang yếu.

Nếu tắt điện thoại 24 giờ mà lòng bứt rứt, tâm trí đang bị kéo.

Nếu vừa ngồi xuống nghỉ đã thấy tội lỗi, hãy coi chừng.

Có thể bạn đang gắn giá trị bản thân với việc luôn phải bận.

Tôi từng hiểu sai chỗ này.

Tôi tưởng nghỉ là phần dư sau khi làm xong hết việc.

Sau này mới thấy mình đã ngây thơ.

Nếu đợi xong hết việc mới nghỉ, gần như không bao giờ tới lượt mình.

Không dừng lại được không chỉ là vấn đề thời gian. Đó là dữ liệu về hệ thống sống của bạn.

Tự do không chỉ là có tiền

Naval Ravikant nói về tự do rất gọn.

Đừng hy sinh hôm nay cho một ngày mai tưởng tượng.

Câu đó chạm tôi.

Vì có tiền mà không có quyền chọn thì vẫn mệt.

Có doanh thu mà không dám nghỉ thì vẫn kẹt.

Có lịch kín mà không có một buổi sáng yên thì chưa chắc là thành công.

Mini-retirement nhắc mình hỏi lại.

Tiền mình kiếm đang mua thêm tự do, hay chỉ mua thêm trách nhiệm?

Câu hỏi này gần với bài tôi từng viết về trống rỗng khi nghỉ bớt việc.

Đôi khi cái đáng sợ không phải là làm nhiều.

Mà là không biết mình là ai khi tạm dừng.

Cách thiết kế một mini-retirement nhỏ trong 90 ngày

Đừng bắt đầu bằng giấc mơ đi thật xa.

Bắt đầu bằng một khoảng nghỉ đủ nhỏ để làm được.

Trong 90 ngày tới, chọn trước 3-7 ngày.

Đặt nó vào lịch.

Rồi chuẩn bị quanh nó.

Việc nào cần bàn giao?

Việc nào có thể tự động hóa?

Việc nào nên từ chối?

Việc nào thật ra không quan trọng như bạn tưởng?

Sau đó chọn 3 việc nuôi mình.

Một việc cho cơ thể: ngủ, chạy bộ, đi bộ, ăn tử tế.

Một việc cho trí tuệ: đọc sách, ghi lại bài học, học một kỹ năng dùng lâu.

Một việc cho kết nối: ăn với gia đình, gọi cho cha mẹ, gặp bạn tốt.

Nhỏ thôi.

Nhưng phải thật.

Kết luận

Mini-retirement không bảo bạn bỏ việc.

Nó bảo bạn đừng bỏ quên đời mình trong lúc làm việc.

Nếu đang xây một hệ thống bền hơn, hãy chừa chỗ cho nghỉ ngơi.

Không phải để sống yếu đi.

Mà để đi lâu hơn.

Lưu Nguyễn Xuân Hữu cảm ơn bạn đã đọc bài viết này trên HUU.vn.

Mong bạn thử đặt một khoảng nghỉ nhỏ trong 90 ngày tới.

Đủ yên để nghe lại chính mình.


Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *